¿Qué hacer cuando te duelen las articulaciones de brazos y piernas?

Se cree que el dolor más intenso es el de muelas. Aunque lo mismo puede decirse del dolor de oído y de cabeza. El dolor articular no es una excepción. Puede hacer sufrir a una persona, privarla del sueño y del apetito.

Dolor en las articulaciones de brazos y piernas.

El dolor es agudo o sordo, punzante, doloroso, de noche o durante todo el día; todos estos son síntomas de enfermedades de las articulaciones.

Prevalencia del dolor articular

No existe un patrón claro entre la gravedad del dolor articular y su prevalencia. La articulación de la rodilla puede doler más que el hombro, el codo y la mano al mismo tiempo. Las sensaciones en la columna pueden ser dolorosas en caso de osteocondrosis generalizada o espondilitis anquilosante. Pero más a menudo a las personas les molesta el dolor en las extremidades.

Tanto los brazos como las piernas experimentan un estrés significativo a lo largo de la vida: peso, acción, lesiones. El dolor, el dolor en las articulaciones y su deformación son cambios inevitables que acompañan a la edad en el sistema musculoesquelético.

Mecanismo de dolor

Dolor en la articulación de la rodilla provocado por un proceso patológico.

Por qué duelen las articulaciones es una pregunta que incluso a un médico le resulta difícil responder de manera inequívoca.

El mecanismo del dolor cuando se daña el sistema musculoesquelético es bastante complejo. Muy a menudo, estos síntomas son causados por los siguientes procesos:

  1. Inflamación de las articulaciones o poliartritis.La propia inflamación desencadena la producción de sustancias que pueden causar dolor. Además, aumentan la sensibilidad de los receptores del dolor a la exposición repetida. Es por eso que la carga habitual sobre la articulación inflamada provoca una reacción de dolor agudo.
  2. Hinchazón de la articulación.Su aumento de volumen parece un tumor articular. Los tejidos del edema ejercen presión mecánica sobre las estructuras articulares, provocando molestias y agravando la gravedad del proceso.
  3. Cambios distróficos.A esto se le puede llamar desgaste de huesos y cartílagos. Con la edad y el estrés constante, la función de la articulación se deteriora. Se altera la producción de líquido sinovial y se dificulta el deslizamiento de las superficies articulares. Su constante irritación por la fricción estimula el crecimiento del hueso subcondral. Estos crecimientos óseos marginales se denominan osteofitos y pueden causar un sufrimiento real a una persona. Parecen protuberancias que sobresalen en las articulaciones. Los osteofitos a menudo se lesionan, lo que provoca su inflamación, completando el círculo patológico.
  4. Trauma y complicaciones postraumáticas.Lesiones graves: hematomas, dislocaciones, fracturas no desaparecen sin dejar rastro. Incluso si el daño se cura, el dolor y la rigidez en las articulaciones pueden persistir por el resto de su vida. Los médicos a menudo se quejan de dolor en las articulaciones dañadas. Suelen empeorar cuando cambia el tiempo o por la noche.
  5. Trastornos del intercambio.Las calcificaciones se depositan en tendones y ligamentos debido a trastornos metabólicos. Su infracción conduce a un síndrome de dolor agudo.

Estos procesos patológicos en las articulaciones se desarrollan en enfermedades del sistema musculoesquelético.

Enfermedades del sistema musculoesquelético.

El número de enfermedades de las articulaciones es grande. Hay formas raras, aisladas en todo el mundo, y también existen aquellas que se encuentran en la mayoría de las personas. La prevalencia de estas enfermedades explica por qué todas las personas sufren, al menos ocasionalmente, dolores en las articulaciones.

Es importante conocer las principales enfermedades del sistema musculoesquelético para no ignorar los síntomas peligrosos, sino comenzar a tratar y curar la enfermedad a tiempo.

Osteoartritis

Los médicos escuchan constantemente a pacientes de edad avanzada decir que tienen dolor en las articulaciones de brazos y piernas, la zona lumbar y el cuello. Además del dolor, se quejan de deformación de las articulaciones, dificultad para caminar e imposibilidad de hacer los deberes.

Estos síntomas son característicos de la osteoartritis de las articulaciones. En el caso de deformación de huesos y cartílagos se denomina artrosis deformante. La osteoartritis deformante en forma grave puede dejar a una persona completamente discapacitada.

La osteoartritis afecta a cualquier articulación, ya sea grande o pequeña. Sólo es importante que experimenten suficiente estrés.

Si se sobrecargan las articulaciones, la artrosis se desarrollará varios años antes, especialmente si existen factores predisponentes. Éstas incluyen:

  • Carga constante. Puede ser redundante o monótono. Las cargas estáticas juegan un papel importante en el desarrollo de cambios de artrosis.
  • Hipotermia o sobrecalentamiento.
  • Lesiones: hematomas y fracturas, subluxaciones y dislocaciones.
  • Sobrepeso. La gordura es uno de los factores de riesgo más importantes para el desarrollo de artrosis deformante.
  • Nutrición pobre.
  • Falta de movimiento.
  • Las infecciones y la posterior inflamación de las articulaciones son poliartritis.

Enfermedades degenerativas de la cintura escapular.

Dolor de hombro asociado con cambios degenerativos.

La articulación del hombro es la articulación más móvil del cuerpo y con el máximo rango de movimiento. Soporta cargas dinámicas, por lo que los cambios degenerativos en las estructuras de la cintura escapular son raros.

Suelen desarrollarse en la vejez. Aparecen crecimientos óseos marginales y se atrofia el cartílago articular. Si los cambios degenerativos en la articulación del hombro son pronunciados, entonces se debe buscar la causa. Esto suele ocurrir debido a una fractura u osteocondromatosis.

El dolor en las articulaciones del hombro es doloroso y constante; la rigidez a menudo se asocia con cambios degenerativos en las estructuras adyacentes:

  1. Depósito de calcificaciones en el tendón del supraespinoso y el síndrome del arco de abducción doloroso resultante. Con esta patología, se produce dolor en las articulaciones al intentar mover el hombro a lo largo de un arco determinado. Si cambias el ángulo de inclinación, el dolor desaparece.
  2. Síndrome del hombro congelado. Esta afección se caracteriza por una rigidez severa de la cintura escapular. Ocurre como resultado de una inmovilización prolongada del hombro, cuando se aplica un vendaje que proporciona descanso al brazo con radiculitis torácica.

No se observa deformación pronunciada de los elementos de la cintura escapular. Los síntomas y las molestias asociados con daños en las estructuras adyacentes, en lugar de la osteoartritis deformante del hombro, suelen ser lo primero.

Osteoartritis de la articulación del codo.

La probabilidad de desarrollar cambios degenerativos en la articulación del codo es baja. Aumenta en la vejez y en personas que ejercen determinadas profesiones. La actividad física monótona tiene un impacto negativo en los procesos articulares, especialmente cuando se expone a vibraciones.

La osteoartritis deformante de la región del codo se encuentra a menudo en jugadores de tenis, albañiles y mineros, herreros y trabajadores de fundiciones.

Por lo general, el dolor en las articulaciones es sordo, doloroso y se intensifica con el ejercicio. No se observa ninguna deformación significativa de las articulaciones. A veces, bajo la influencia de factores provocadores, la inflamación de las articulaciones se une a la osteoartritis, se produce una hinchazón dolorosa en el área del codo y el dolor molesta incluso en reposo.

Artrosis deformante de las manos y articulaciones de los dedos.

En los últimos años, el diagnóstico de osteoartritis de las manos se ha convertido en la respuesta a la pregunta de por qué duelen las articulaciones de los dedos a una edad temprana. Esta enfermedad está rejuveneciendo rápidamente. Ya entre los 30 y 35 años, con quejas de dolor en las articulaciones de los dedos, en la radiografía se pueden observar signos de osteoartritis deformante de primer grado. Las razones para esto son variadas:

  1. Está aumentando el número de profesiones que ejercen presión sobre las articulaciones de las manos y los dedos: programadores, mecanógrafos y simplemente usuarios activos de ordenadores. Y en esto participan principalmente jóvenes.
  2. Trabajar en condiciones de hipotermia. Se trata de conductores de tranvías y trolebuses en invierno, constructores y aldeanos.
  3. Falta de cargas dinámicas normales en las articulaciones de los dedos. Pocas personas se esfuerzan por hacer gimnasia, especialmente ejercicios terapéuticos.
  4. Enfermedades concomitantes: inflamación de las articulaciones.

Las articulaciones de los dedos y las manos se deforman con el tiempo y se puede detectar un tumor inflamatorio en el área de las falanges con el desarrollo de poliartritis. Los movimientos en ellos se vuelven dolorosos y difíciles. El dolor en las articulaciones es intermitente al principio, pero luego cambia a constante, sordo o doloroso.

Enfermedades degenerativas de los pies

Articulación de cadera sana y otra afectada por artrosis

Las articulaciones de las piernas son más susceptibles a la degeneración, ya que su carga principal es estática. El peso y las cargas estáticas son las principales causas del desarrollo de la osteoartritis deformante de las piernas. En esta zona se presenta de las siguientes formas:

  • Daño a las articulaciones de la cadera – coxartrosis.
  • Daño a las rodillas con formación de gonartrosis.
  • Enfermedades distróficas del pie.
coxartrosis

La coxartrosis es una enfermedad común y peligrosa. Inicialmente, una persona presta atención a síntomas como dolor en las articulaciones, crujidos y chasquidos al caminar. Todo esto es temporal y no afecta mucho la calidad de vida. A medida que avanza la enfermedad, la rigidez empeora y aparece dificultad al intentar abducir o aducir la pierna.

El dolor en las articulaciones puede ser insoportable, debilitante y molestarle en cualquier momento del día. Por las mañanas mis movimientos son limitados, tengo que hacer ejercicios para las articulaciones de la cadera para poder separarme.

gonartrosis
Gonartrosis acompañada de dolor en la articulación de la rodilla.

A lo largo de la vida, las rodillas experimentan cargas que superan significativamente el peso de una persona. Esto conduce inevitablemente al desarrollo de procesos degenerativos en ellos. Si una persona sufre de obesidad al menos de primer o segundo grado, la deformación de las rodillas se producirá mucho más rápido. En los grados tercero y cuarto, es más probable que se desarrolle osteoartritis deformante a una edad temprana.

La osteoartritis de las articulaciones de la rodilla tiene sus propias características. ¿Por qué aparecen con tanta frecuencia dolores articulares en esta zona? Además de la proliferación de espinas óseas y la degeneración del cartílago, se depositan cristales de calcio en la cavidad articular. Se forma una especie de depósito de calcificaciones. Esta enfermedad se llama depósito de cristales de pirofosfato de calcio.

Al principio sólo se pueden encontrar en el grosor del cartílago, luego en su superficie, en la cavidad articular, en los tendones e incluso en los músculos.

La deposición de cristales de calcio empeora el curso de la osteoartritis deformante. La enfermedad se manifiesta como un dolor doloroso, que puede convertirse en un dolor agudo cuando se pellizca la calcificación. La movilidad de las piernas está significativamente limitada. En el área de las rodillas, se ven superficies articulares deformadas, crecimientos óseos y se pueden palpar nódulos densos.

Cambios distróficos en las articulaciones de los pies.
Osteoartritis del pie con deformación severa de los dedos.

Las articulaciones de los pies son menos susceptibles a la osteoartritis deformante. Una excepción es la articulación metacarpofalángica del primer dedo. Sus deformidades ocurren en casi todas las personas después de los 55 a 60 años. En las mujeres, se deforma a una edad más temprana. Las razones de esto son el abuso de zapatos con tacones estrechos e incómodos.

Además de las molestias y la apariencia antiestética de un dedo deformado, una persona experimenta fuertes dolores en las articulaciones. A medida que crecen los osteofitos, se forman huesos que sobresalen alrededor del dedo, lo que dificulta el uso incluso de los zapatos más anchos. Las lesiones constantes de los osteofitos provocan inflamación de las articulaciones de los dedos de los pies y se desarrolla poliartritis. La situación puede complicarse con la adición de una infección.

Enfermedades inflamatorias del sistema musculoesquelético.

Cuadro clínico de la artritis del pie hinchazón e inflamación.

La inflamación de las articulaciones, que afecta a varios grupos de articulaciones al mismo tiempo, se llama poliartritis. Si sólo una articulación está inflamada, esta forma se llamará monoartritis. Los síntomas dependerán del tipo de inflamación o infección que la provocó:

  1. Dolor en las articulaciones.A menudo es agudo: ardor o punzadas. Si la causa de la artritis es una infección, la inflamación se vuelve purulenta. En este caso, el dolor será punzante y muy fuerte. En las formas crónica y subaguda, el dolor articular se parecerá a la variante con artrosis.
  2. Cambiando forma.En un proceso agudo, se forma un tumor inflamatorio en el área de la articulación, el color de la piel cambia y la temperatura aumenta. Si se produce una infección bacteriana, aparecen síntomas generales de intoxicación: fiebre alta, escalofríos y el bienestar se deteriora drásticamente. La enfermedad es especialmente difícil de tolerar en casos de poliartritis.
  3. Función deteriorada.El movimiento en una articulación inflamada está significativamente limitado debido al dolor y la acumulación de líquido en la cavidad articular. Esta hinchazón, como un tumor inflamatorio, impide mecánicamente el movimiento.

Causas de la artritis

Las causas de la artritis son variadas. Estas enfermedades suelen dividirse en grupos principales:

  • Infeccioso.Se desarrollan cuando la articulación se ve directamente afectada por una infección, como la enfermedad de Lyme. La infección puede ser viral o bacteriana, penetrar desde el exterior o desde un órgano vecino afectado, el hueso. La artritis causada por una infección bacteriana es especialmente grave.
  • Reactivo.En este caso, el proceso inflamatorio se desarrolla como reacción a una infección pasada o presente. Estos incluyen daños al sistema musculoesquelético después de la influenza, resfriados e infecciones urogenitales. Un signo importante es la conexión con la infección.
  • Autoinmune.A veces, el sistema inmunológico de una persona comienza a destruir sus propias células. Las manifestaciones de tales enfermedades son variadas, pero el síndrome articular suele ser el más pronunciado. La patología autoinmune más común es la poliartritis reumatoide. Se caracteriza por una severa deformación de las articulaciones con dolor persistente.

La poliartritis autoinmune no se puede curar, pero se debe detener para mantener la enfermedad en una etapa temprana.

Tratamiento de enfermedades de las articulaciones.

Para enfermedades de las articulaciones, el médico prescribe terapia con medicamentos.

¿Qué hacer si le diagnostican una enfermedad de las articulaciones? ¿Necesito tomar medicamentos, antibióticos o puedo limitarme a remedios caseros? Sólo un médico podrá responder correctamente a todas las preguntas y le prescribirá el tratamiento adecuado.

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Los remedios populares se prescriben desde hace mucho tiempo, tanto por curanderos como por médicos modernos. Son bastante capaces de aliviar la inflamación y eliminar el dolor, reduciendo la hinchazón en la zona afectada.

Entre los remedios caseros, la hoja de col se considera la líder indiscutible. Aplicarlo frío o en una compresa con miel sobre una articulación dolorida puede aliviar las manifestaciones inflamatorias y aliviar la afección. También se utilizan hojas de plátano, champiñones picados y licores de vodka.

El arsenal de remedios caseros es variado, pero hay que recordar que solo pueden tratar formas leves de enfermedades y siempre bajo la supervisión de un médico.

Medicamentos

Medicamentos de diferentes grupos para el tratamiento del dolor en las articulaciones de brazos y piernas.

Los medicamentos utilizados en el tratamiento de enfermedades de las articulaciones están dirigidos a todas las partes del proceso patológico. Principales grupos de drogas:

  1. Analgésicos y antiinflamatorios.Por lo general, se trata de medicamentos del mismo grupo. Dado que el síntoma principal de las enfermedades articulares es el dolor, aliviarlo es la primera prioridad del médico. Se logra un buen efecto cuando se utilizan remedios locales.
  2. Hormonas esteroides y citostáticos.Está estrictamente prohibido tomar estos medicamentos sin receta médica. Se utilizan para todos los procesos autoinmunes graves y están diseñados para aliviar inflamaciones específicas del cuerpo. Sin medicamentos hormonales, es imposible deshacerse del dolor y el tumor inflamatorio en la poliartritis reumatoide. También inhiben las deformaciones articulares.
  3. Antibióticos.Se prescriben si la causa de la artritis es una infección bacteriana. Se utilizan antibióticos de amplio espectro que penetran bien en el tejido óseo. A veces, si el patógeno persiste, el médico puede tratar la infección con varios grupos de antibióticos. Esto también está justificado si la enfermedad es causada por una infección mixta. Es necesario recordar que los antibióticos son medicamentos potentes con efectos secundarios individuales y seguir estrictamente las instrucciones del médico durante el proceso de tratamiento.
  4. Preparaciones que protegen y restauran el cartílago.Es imposible tratar la poliartritis crónica y la osteoartritis deformante sin condroprotectores. Para ello, se utilizan tanto fármacos individuales (condroitina o glucosamina) como combinados. Existe una amplia base de evidencia sobre el uso de condroprotectores basada en muchos ensayos clínicos.
  5. Inyecciones intraarticulares.Esta es la mejor manera de administrar el medicamento directamente al sitio de la enfermedad. Por lo general, los medicamentos antiinflamatorios hormonales se inyectan en la cavidad articular. En los últimos años, el ácido hialurónico también se ha utilizado para inyección intraarticular.

Fisioterapia

Fisioterapia de la articulación de la mano para aliviar el dolor.

No vale la pena tratar las enfermedades de las articulaciones únicamente con medicamentos. El uso integrado de técnicas fisioterapéuticas (magnetoterapia, electroforesis) y fisioterapia aumenta significativamente las posibilidades de recuperación.

También se utilizan dispositivos ortopédicos para limitar el movimiento de las articulaciones afectadas. Estos incluyen ortesis y férulas. El objetivo de estos dispositivos es reducir la carga sobre la articulación enferma.

Tratamiento quirúrgico

Una cura radical para la osteoartritis avanzada son las endoprótesis. Solo este método es capaz de reemplazar una articulación destruida por una sintética, devolviéndole todo su rango de movimiento.

El reemplazo de endoprótesis es una opción de tratamiento en situaciones en las que la terapia conservadora es impotente.